ADFC-Fahrrad-Rallye für Familien - “Mobil mit Kind und Rad”

Dienstag, 15. Juli 2008

Die ADFC-Fahrrad-Rallye am Sonntag, 3. August 2008 führt Familien-Teams auf einem 10 km langen Rundkurs über den Stadtwerder, entlang der Weser und des Werdersees. An verschiedenen Stationen sind knifflige Aufgaben zu lösen. Dabei stehen Spiel und Spaß im Vordergrund. Start und Ziel ist die Kinderwildnis beim Cafe Sand. Dort gibt es ein kleines Fest mit buntem Programm, leckerem Essen und einer Siegerehrung mit attraktiven Fahrradpreisen.

Start ist ab 10:30 Uhr, Ende zirka 16:30 Uhr
Teilnahmegebühr:15 Euro, ADFC-Mitglieder 10 Euro
Anmeldung bis 29.07.2008,
ADFC Bremen, sigrun.boesemann@adfc-bremen.de, Telefon:(0421) 790 17 58


Deutschland-Tour: Rad-Profis fahren nach Bremen

Dienstag, 1. Juli 2008

Am 29. August 2008 starten die Rennradler zur Deutschland-Tour in Kitzbühl in Tirol (Österreich). In mehreren Etappen rennradeln sie in den Norden und landen dann am Samstag, 6. September 2008 bei uns in Bremen. Nicht-Profis können sich an der “Deutschland-Tour Jedermann-Rennen” beteiligen.

So sieht das aus, wenn Rad-Profis durch Deutschland fahren: für jeden Rennradler folgt eine Limousine mit einem Haufen Ersatzräder auf dem Dach. Klimabilanz? Katastrophal!

Und wem das alles zu schnell ist, der fährt bei der familien-tauglichen ADFC Hochstraßentour am Sonntag, 7. September 2008 in Bremen mit. Mit der endet in diesem Jahr die Aktion “Mit dem Rad zur Arbeit”.

So ist in Bremen das erste September-Wochenende ganz dem Radfahren gewidmet.


Familienrallyes - Abenteuer mit Lerneffekt für Groß und Klein

Dienstag, 24. Juni 2008

Fahrradtouren machen Spaß, vor allem, wenn die ganze Familie dabei ist. Deshalb veranstaltet der ADFC Familienrallyes. “Auf den Rallyes sollen die Familien zusammen mit dem Rad unterwegs sein und Spaß haben”, sagt Verkehrspädagogin und Rallye-Organisatorin Sigrun Bösemann vom ADFC Bremen. Die Rallyes sind Bestandteil der neuen ADFC-Kampagne “Mobil mit Kind und Rad”.

Oftmals trauen sich Eltern an das Abenteuer Familienradtour nicht heran. Zu groß ist die Unsicherheit im Straßenverkehr, zu wenig über den Kindertransport oder das eigenständige Fahren des Nachwuchses bekannt. Mit dem Projekt “Mobil mit Kind und Rad” will der ADFC Eltern kompakte Informationen liefern und konkrete Tipps geben.

Bis zu 35 Teams mit mindestens drei und höchstens fünf Personen können an einer Rallye teilnehmen. Sie legen zeitversetzt eine abgesteckte Strecke von etwa zehn Kilometern zurück – egal, ob auf dem eigenen Rad, dem Tandem oder mit dem Kinderanhänger. Sigrun Bösemann: “Das ist ein weiterer Vorteil der Rallyes. Die Familien können voneinander abgucken.” Unterwegs müssen sie vielfältige Fragen aus dem Fahrtenbuch beantworten und an den einzelnen Stationen kreative Aufgaben bewältigen – eine Art Schnitzeljagd im Fahrradsattel. Am Ziel, meist einem Bauernhof, erwartet die Familien ein kleines Fest. Gewonnen hat das Team mit den meisten Punkten aus beantworteten Fragen und Aufgaben. Als Preise winken Fahrradtaschen oder ein Besuch im Heuhotel.

Neben dem Spaß-Faktor spielt auch bei den Familien-Rallyes der Aspekt der Verkehrssicherheit eine große Rolle. Eltern machen hier spielerisch und mit ihrem Nachwuchs zusammen erste Schritte hin zur Fahr-Praxis.

In Bremen findet die nächste Rallye am 3. August statt. In 2008 gibt es in sechs weiteren deutschen Städten Familienrallyes nach Bremer Vorbild. In 2009 sollen die Rallyes sogar in fünfzehn Städten veranstaltet werden. Auf der Homepage des ADFC Bundesverband stehen die Termine und Orte aller noch in diesem Jahr stattfindenden Touren. Hier können sich die Teams auch anmelden.

Die Kampagne “Mobil mit Kind und Rad” wird unterstützt von POM-BÄR und vom Bundesministerium für Verkehr, Bau und Stadtentwicklung gefördert.


Tour de Natur am Sonntag, 15. Juni

Freitag, 13. Juni 2008

Am Sonntag, 15. Juni um 10 Uhr treffen sich Radlerinnen und Radler am Roland-Center zu Huchtings größter Riesenradtour: der “Tour de Natur”. Bis zum Start um 10.30 Uhr ist dann noch Zeit für einen Fahrrad-Sicherheitscheck vom Zweiradmarkt Huchting.

“Die Strecke ist zwischen 20 und 30 Kilometer lang und wird in gemütlichem Tempo gefahren, sodass garantiert jeder mitkommt”, verspricht Organisator Tobias Leuze vom ADFC Bremen. Ziel ist das benachbarte Delmenhorst. Auf dem Gelände der einstigen “Norddeutschen Wollkämmerei und Kammgarnspinnerei” findet ein großes Picknick statt. “Nach unseren Erfahrungen dauert das etwa eine Stunde”, weiß Tobias Leuze. Bei schlechtem Wetter findet das Picknick dort in der Turbinenhalle statt. Anschließend geht es zurück zum Roland-Center, wo unter allen Teilnehmern eine Tombola veranstaltet wird.

Die Teilnahme an der Tour de Natur ist kostenfrei.

Sie wird vom Roland-Center, der AOK Bremen/Bremerhaven und vom Beirat Huchting unterstützt.


Tour von Bremen nach Hamburg über die Köhlbrandbrücke

Dienstag, 10. Juni 2008

Eine Rad/Bahntour zum Aktionstag „Mobil ohne Auto“ bietet Hannah Grundey und Martin von Borstel vom ADFC Bremen am Sonntag, dem 15. Juni an.
Von Rotenburg aus geht es über Sittensen und Hollenstedt nach Hamburg. Dort geht es über die für den Kfz-Verkehr gesperrte Köhlbrandbrücke nach Hamburg hinein zu einer „Ehrenrunde“ rund um die Alster. Nach einer Verschnaufpause am Rathausplatz fährt die Gruppe mit dem Rad über Cranz und Buxtehude zurück nach Rotenburg.

Die zirka 185 km werden mit Tempo 22 bis 25 km/h gefahren. Die Teilnahme kostet 5 Euro plus Fahrtkosten (Bahnfahrt Bremen-Rotenburg). Bitte Proviant für unterwegs mitnehmen. Interessierte treffen sich um 4:50 Uhr an der ADFC-Radstation, Bahnhofsplatz 14 a, Bremen,
Infos und Anmeldung bis 13. Juni bei Tourenleiterin Hannah Grundey, Telefon: (0421) 55 65 93, bis 23 Uhr,

Bitte beachten: Anmeldeschluss ist der 13. Juni 2008

www.radtouren-bremen.de


ADFC-Tour: Mit Fahrrad und Schiff nach Oldenburg

Freitag, 6. Juni 2008

Eine 55 km lange Radtour nach Oldenburg über Hude und Wüsting (Mittagseinkehr) bietet der ADFC am 15. Juli an. Die Fahrt dauert zirka zehn Stunden und wird mit Tempo 16 bis 18 km/h gefahren. Mit dem Schiff geht es nach Bremen zurück. Die Fahrt kostet 20,50 Euro, ADFC-Mitglieder zahlen 17,50 Euro. Start ist um 8 Uhr an der ADFC-Radstation, Bahnhofsplatz 14a. Interessierte melden sich bitte an bis zum 11. Juni bei Tourenleiter Achim Werner, Telefon (0421) 51479999, ab 18 Uhr.

Bitte beachten: Anmeldeschluss ist der 11. Juni 2008!

Weitere Radtouren stehen im ADFC Radtourenkalender unter www.radtouren-bremen.de


ADFC Kinderfreizeit am 11.-13. August 2008

Montag, 19. Mai 2008

Eine Bremer Kinder- und Jugendreise bietet Sigrun Bösemann vom ADFC Bremen an: Die Fahrradtour für Kinder (8-12 Jahre) führt von Bremen zur Wildnisschule Wildeshausen. Dort warten Abenteuer, wie zum Beispiel Lagerfeuer und das Übernachten in Tipis auf dem Waldgelände. MitarbeiterInnen der Wildnisschule bieten zudem ein spannendes Wildnis-Programm an.
Die Teilnahme kostet 135 Euro, ermäßigt 115 Euro.
Weitere Infos gibt es von Sigrun Bösemann beim ADFC Bremen unter (04 21) 7 90 17 58.


Radurlaub von Bad Bentheim nach Amsterdam

Donnerstag, 15. Mai 2008

Eine achttägige Radreise von Bad Bentheim nach Amsterdam bietet der ADFC Bremen, vom 25. August bis 1. September an. Die 300 km lange Tour führt durch das Vechtetal auf dem Kunstwegenradweg nach Zwolle und weiter über Harderwijk nach Bussum.

Die Teilnahmegebühr beträgt 570 Euro einschließlich Bustransfer und Übernachtung.

Weitere Infos und Anmeldung bei Tourenleiter Hans-Jürgen Schröder,
Telefon: (0421) 821302,
hans-juergen.schroeder@nord-com.net


Mit Zucker auf Tour - Radtouren mit Diabetes

Dienstag, 13. Mai 2008

Über sein Radtouren-Angebot für Diabetiker informiert der ADFC Bremen jetzt mit dem Flyer “Mit Zucker auf Tour”, der mit der Unterstützung der Gesundheitskasse AOK erstellt wurde. Die Touren werden von der Diabetesassistentin Ulrike Wübbena begleitet und finden in der Zeit Mai bis Oktober statt.

Bewegung ist ein wichtiger Beitrag zum Wohlbefinden besonders auch bei Diabetes. Ulrike Wübbena weiß aus Erfahrung: „Viele Betroffene trauen sich weniger zu als sie können und fürchten die Reaktionen ihrer Mitmenschen, wenn sie in die Unterzuckerung kommen.” Bei den Diabetes-Touren des ADFC wird dies berücksichtigt. Denn alle Teilnehmer wissen, dass auch Diabetiker mitfahren. Falls bei einem Teilnehmer eine Unterzuckerung eintritt, unterstützt Ulrike Wübbena den Betroffenen, bis die Krise überwunden ist. Für alle Fälle hat die Diabetesassistentin Kraftriegel griffbereit dabei.

Am dritten Samstag im Monat startet eine drei bis vierstündige Tour von Schwachhausen aus. Außerdem wird monatlich eine flotte Sonntagstour für Frauen angeboten. Selbstverständlich sind bei allen Touren auch Menschen ohne Diabetes willkommen.

Den Flyer gibt es beim ADFC radort bremen, Bahnhofsplatz 14 a, Telefon: (0421) 79 47 95 11.

Ulrike Wübbena ist für spezielle Fragen erreichbar unter Telefon: (0421) 4 84 48 97.


Fahrradrallye für Familien am 1. Juni 2008

Freitag, 9. Mai 2008

Am Sonntag, 1. Juni, lädt der ADFC Bremen, Erwachsene und Kinder wieder zur Fahrradrallye unter dem Motto „Besser essen - mehr bewegen“ ein. Ab 10:30 Uhr starten die ersten Teams vom Rhododendronpark in Horn zum Tourziel, dem Kinderbauernhof in Tenever. Auf der schönen Strecke entlang der Wümmewiesen müssen die Teams an verschiedenen Stationen knifflige Aufgaben lösen. Dabei ist vor allem Spaß angesagt und interessante Preise gibt es auch zu gewinnen. Der Kinderbauernhof liegt auf einer riesigen Wiese. Hier können Kinder hautnahe Tierbekanntschaften machen, auf dem Spielhügel toben, an der Wasserpumpe panschen und vieles mehr. Bei Suppe, Kuchen und Eis wird der Tag um 16:30 Uhr mit einer Siegerehrung ausklingen. Mitmachen können Familienteams mit drei bis fünf Personen

Die Startgebühr beträgt 15 Euro pro Team.

Anmeldeschluss ist Dienstag, der 27. Mai 2007.

Die Fahrradrallye ist Teil des Projekts „bremen:kinder.leicht.gesund - Bremer Plattform für Bewegung und Ernährung“.

Fragen beantwortet ADFC-Mitarbeiterin Sigrun Bösemann, Tel. (0421) 70 11 79, E-Mail: sigrun.boesemann@adfc-bremen.de