Radfahrkurse für Kinder und ihre Eltern

Freie Plätze hat der ADFC Bremen für die Eltern-Kind-Radfahrkurse am 22. August.

In dem Grundkurs „Sicher auf dem Rad“, lernen Kinder den sicheren Umgang mit dem Fahrrad: Auf- und Absteigen, Bremsen, Kurven fahren und Handzeichen geben. Während Vater oder Mutter ihre Kinder beobachten, erhalten sie nützliche Hinweise zum gemeinsamen Radfahren. Dieser Kurs findet auf einem ruhigen Schulgelände statt und ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet.

Im Parallel-Kurs geht es gemeinsam in den Verkehr. Er ist für Kinder ab sieben Jahren, die die Grundfertigkeiten im Umgang mit dem Fahrrad schon beherrschen. In einem ruhigen Wohngebiet wird geübt, wie man sich am besten in konkreten Verkehrsituationen verhält.

Beide Kurse finden von 14 bis 17 Uhr in Schwachhausen statt. Voraussetzungen sind verkehrtüchtige Fahrräder und die Teilnahme mindestens eines Elternteils. Ein Kurs kostet 20 Euro pro Eltern-Kind-Team, bei zwei Kindern 25 Euro, ADFC-Mitglieder zahlen 15 Euro und bei zwei Kindern 20 Euro.

Anmeldung und Infos beim ADFC, Bahnhofsplatz 14a, 28195 Bremen, Telefon: (0421) 790 17 58, oder Kimi.Klemm@adfc-bremen.de.

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ADFC-Radfahrkurse für Kinder und ihre Eltern

Freie Plätze meldet der ADFC Bremen für die Eltern-Kind-Radfahrkurse am 9. Mai. In dem Grundkurs „Sicher auf dem Rad“, lernen Kinder den sicheren Umgang mit dem Fahrrad: Auf- und Absteigen, Bremsen, Kurven fahren und Handzeichen geben. Während Vater oder Mutter ihre Kinder beobachten, erhalten sie nützliche Hinweise zum gemeinsamen Radfahren. Dieser Kurs findet auf einem ruhigen Schulgelände statt und ist für  Kinder ab 5 Jahren geeignet.

Im Parallel-Kurs für Kinder, die die Grundfertigkeiten im Umgang mit dem Fahrrad schon beherrschen, geht es gemeinsam in den Verkehr. In einem ruhigen Wohngebiet wird geübt, wie man sich am besten in konkreten Verkehrsituationen verhält. Hierfür sollten die teilnehmenden Kinder mindestens 7 Jahre alt sein.

Beide Kurse finden am Samstag, den 9. Mai von 14 bis 17 Uhr in Schwachhausen statt. Voraussetzungen sind verkehrtüchtige Fahrräder und die Teilnahme mindestens eines Elternteils. Ein Kurs kostet 20 Euro pro Eltern-Kind-Team, bei zwei Kindern 25 Euro, ADFC-Mitglieder zahlen 15 Euro und bei zwei Kindern 20 Euro.

Anmeldung und Infos beim ADFC, Bahnhofsplatz 14a, 28195 Bremen, Telefon: (0421) 790 17 58, oder Kimi.Klemm@adfc-bremen.de.

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Foto: AOK

ADFC-Fahrradschule bietet Eltern-Kind-Kurse an

Von wem haben Sie eigentlich das Radfahren gelernt? Erinnern Sie sich daran, wie Sie das erste Mal einen längere Strecke geradelt sind? Wissen Sie noch, wie  Autos aus der Perspektive eines Kindes aussehen?

Radfahrkurse für Kinder mit Eltern
Der ADFC Bremen bietet seit 2008 Radfahrkurse für Kinder und deren Eltern an. Das Konzept, das in Deutschland noch unbekannt und in der Schweiz weit verbreitet ist, bindet Eltern nachhaltig in den Lernprozess ihrer Kinder mit ein.

In dem Kurs „Sicher auf dem Rad“ wird mit Fünf- bis Sechsjährigen auf einem ruhigen Schulhof der sichere Umgang mit dem Fahrrad trainiert: Auf- und Absteigen, Bremsen, Kurvenfahren und der Einsatz von Handzeichen.

Kinder ab sieben Jahren können im Kurs „Sicher im Straßenverkehr“ in konkreten Verkehrssituationen üben. Die Eltern oder Großeltern beobachten ihre Kinder, machen Aufgaben mit ihnen zusammen und bekommen vielfältige Informationen zum gemeinsamen Radfahren.

Termine:
Aufgrund des großen Interesses werden in 2009 insgesamt fünf Radfahrkurse für Kinder mit Eltern stattfinden. Bereits terminiert sind Fahrradschulkurse am

• Samstag 9. Mai 2009
• Samstag 6. Juni 2009
• Sonntag 7. Juni 2009

jeweils von 14-17 Uhr in Schwachhausen.

Kosten:
20 € pro Eltern/Kind Team, für 2 Kinder 25 €,
ADFC Mitglieder zahlen 15 € pro Eltern/Kind Team, für 2 Kinder 20 €

Anmeldung und Kontakt:
kimi.klemm@adfc-bremen.de
Telefon (0421) 790 17 58

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Foto: Karsten Klama

Seminar: Wie leite ich eine Radtour?

Wer Gruppentouren systematisch planen und sicher durchführen will, braucht gutes Know-how. Das bieten die ADFC-Tourenleiterseminare. In Bremen findet das nächste vom 15.-17. Mai 2009 statt.

Streckenauswahl, Zeitplanung, der souveräne Umgang mit Pannen, das Verhalten bei Unfällen sowie Rechts- und Haftungsfragen werden behandelt. Das Seminar ist Pflicht-Programm für jene, die beim ADFC Touren leiten möchten. Aber auch Interessierte aus anderen Organisationen und Vereinen können gern daran teilnehmen, sofern noch Platz ist. Eine frühe Anmeldung ist ratsam.

Das ausführliche Programm und die Anmeldung für das Bremer Seminar gibt es auf www.adfc-bremen.de.
Es findet (abweichend von der Ankündigung in der Fahrradzeitung pedal 1/09) vom 15. bis 17. Mai 2009 in der ADFC Radstation Bremen statt.

Kontakt: wolfgang.reiche@adfc-bremen.de
Telefon (0421) 790 17 57,

Ein weiteres Seminar, welches der ADFC Niedersachsen im April anbietet, ist bereits ausgebucht.

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Foto: ADFC Bremen

Radfahren lernen – Kurse für Frauen in Hemelingen und Kattenturm

Der ADFC Bremen bietet einen Kurs „Radfahren lernen“ für ausländische Frauen aus Kattenturm an. Der Kurs findet vom 30. März bis 9. April 2009, montags bis freitags in Kattenturm statt.
Kurs A: 09:00 bis 11:15 Uhr
Kurs B: 11:15 bis 13:30 Uhr

Der ADFC Bremen bietet außerdem diesen Kurs auch für ausländische Frauen in Hemelingen an. Dort findet er vom 4. bis 15. Mai 2009, montags bis freitags 10:00 bis 12:15 Uhr statt.

Der Kurs „Radfahren lernen für Frauen“ findet in Kooperation von ADFC und VHS Bremen statt. Die Anmeldung ist daher bei der VHS Bremen online oder telefonisch unter (0421) 361-595 25 notwendig.

Fragen beantwortet
Sigrun Bösemann vom ADFC Bremen
Tel. (0421) 70 11 79
sigrun.boesemann@adfc-bremen.de

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Foto: ADFC Bremen

Einführung in die Satellitennavigation (GPS)

Wie geht das an?

Wer einmal anfängt, sich mit der Satellitennavigation zu beschäftigen, kommt davon so schnell nicht wieder los. Vor allem Wanderer und Radfahrer/innen können ihre eigenen Wunschtouren individuell vorbereiten oder Touren während der Fahrt aufzeichnen, um sie später an andere weiterzugeben.

Für Anfänger bietet der ADFC Bremen am 13./14. Dezember 2008 ein Wochenendseminar „Einführung in die Satellitennavigation (GPS)“ an.
Referent Thomas Froitzheim (naviso, Bielefeld) zeigt und erklärt Satellitennavigation von Grund auf. Neueste Geräte werden präsentiert und auch gleich auf einer Radtour ausprobiert. Den Interessierten sollte der PC nicht ganz fremd sein, denn mit der Vorplanung am Bildschirm und der späteren Auswertung macht Satellitennavigation erst richtig Spaß.

Geklärt wird unter anderem, welches Gerät und welches Zubehör sich besonders für Wanderer und Radwanderer eignet. Auch Vergnügungen wie Geo-Caching – die Schatzsuche mit GPS – kommen zur Sprache.

Das GPS-Wochenendseminar am 13./14. Dezember 2008 kostet 170 € (150 € für ADFC-Mitglieder) nur 160 Euro (140 Euro für ADFC-Mitglieder). Die Kosten beinhalten je ein GPS- und PC-Leihgerät.

Weitere Informationen HIER

Kontakt: Wolfgang Reiche

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Foto: naviso

Tourenleiterseminar „Kinder und Familien“

Was muss ich beachten, wenn ich eine Radtour für Kinder und Familien anbieten möchte?

Zu einem Seminar lädt der ADFC am 22. /23. November 2008 in Bremen ein. Es ist geeignet als Fortbildung für Tourenleiter und als Ausbildung für Neueinsteiger.

Michael Fröhlich stellt die erfolgreichen Kinder- und Jugendtouren des ADFC Heidelberg vor. Mitglieder aus dem Bremer Arbeitskreis Kinder präsentieren ihr Radtourenprogramm und geben einen Einblick in Familien-Radreisen.

Gemeinsam werden neue Tourenkonzepte unter dem Motto“kinder.leicht.gesund“ erarbeitet.

Anmeldung und weitere Infos: sigrun.boesemann@adfc-bremen.de

ADFC-Fahrradschule Bremen: Radfahrkurse für Kinder und ihre Eltern

Mit den Kursen der Fahrradschule unterstützt der ADFC Bremen Eltern und ihre Kinder darin, sicher mit dem Fahrrad durch den Straßenverkehr zu fahren. In dem Grundkurs „Sicher auf dem Rad“, lernen Kinder den sicheren Umgang mit dem Fahrrad: Auf- und Absteigen, Bremsen, Kurven fahren und Handzeichen geben. Während Vater oder Mutter ihre Kinder beobachten, erhalten sie nützliche Hinweise zum gemeinsamen Radfahren. Dieser Kurs findet auf einem ruhigen Schulgelände statt und ist für 5- und 6jährige Kinder geeignet.

Im Parallelkurs für Kinder, die die Grundfertigkeiten im Umgang mit dem Fahrrad schon beherrschen, geht es gemeinsam in den Verkehr. In einem ruhigen Wohngebiet wird geübt, wie man sich am besten in konkreten Verkehrsituationen verhält. Hierfür sollten die teilnehmenden Kinder mindestens 7 Jahre alt sein.

Beide Kurse finden am Samstag, 21. Juni von 14 bis 17 Uhr in Schwachhausen statt. Voraussetzungen sind verkehrstüchtige Fahrräder und die Teilnahme mindestens eines Elternteils. Ein Kurs kostet 25 Euro pro Eltern-Kind-Team, bei zwei Kindern 30 Euro.

Anmeldung und Infos beim ADFC, Bahnhofsplatz 14a, 28195 Bremen, Telefon: (0421) 790 17 58, sigrun.boesemann@adfc-bremen.de

ADFC-Kurse zum Radfahren lernen

Kurse zum Radfahren lernen bietet der ADFC Bremen wieder in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule an. Die Kurse richten sich an Frauen und Männer, die das Radfahren verlernt oder noch nicht gelernt haben und die sich nicht allein aufs Rad trauen. Unter fachkundiger Anleitung können sie den sicheren Umgang mit zwei Rädern üben: zuerst mit Rollern, dann mit Minirädern ohne Pedale und schließlich mit einem Fahrrad.

Am Montag, 14. April und 21. April 2008 beginnen neue Kurse auf dem Schulhof des Kippenberg Gymnasiums in Bremen-Schwachhausen.

Ein Kurs speziell für ausländische Frauen findet ab dem 26. Mai in Gröpelingen statt.

Kursleiterin Sigrun Bösemann ist erreichbar unter der Telefonnummer (0421) 7 90 17 58.

Anmeldungen bitte direkt bei der Volkshochschule Bremen unter der Telefonnummer 361-59525.